• Kein Leben ohne Bewegung!

NEU: Power Fatburner Workout!

Erfahren Sie HIER mehr.


Weg mit dem Bauch!

Bis Ostern bei uns im Studio!

Alle, die bei dieser Aktion mitmachen wollen, bekommen ein zusätzliches kleines Bauch- und Rückenprogramm,
das im Anschluss an das Circle-Training ausgeführt und eventuell auch als ergänzendes „Zuhause-Programm“ geübt werden kann.


"Wir-verabschieden-uns-von-einigen-überflüssigen-Pfunden-Ritual"

d.h. Enährungsweise umstellen bzw. mal wieder eine Disziplin ins Essverhalten bringen, Fettzellen schrumpfen lassen.
Begleitend wird gemessen und gewogen. (Nur für diejenigen, die dieses wöchentliche Ritual auch mögen bzw. brauchen.)

Weitere Infos dazu gibt’s im Studio.

Gesundes Körpertraining hat auch in Ihrem Alltag Platz!

fle-xx

Beweglichkeits-Circle

Vitality Circle wird zum fle-xx Beweglichkeitszentrum!

Das von Rückgrat entwickelte fle-xx-Konzept liefert das wirksame Gegenmittel gegen Rückenschmerzen! Die Behebung der Fehlhaltung mit einfachen Übungen. Dabei werden die verkürzten Muskeln gezielt in die Länge trainiert und gestärkt. Schon nach wenigen Wochen zeigt das Training Wirkung – mit zunehmender Beweglichkeit und einem geschmeidigeren Körpergefühl.

Hier finden Sie mehr Informationen zu fle-xx.

ZUM EINFÜHRUNGSTERMIN


AKT

Hier finden Sie mehr Informationen zu AKT.