• Bleiben Sie fit und gesund!

Willkommen im Wohlfühlstudio für Frauen


Unsere Öffnungszeiten an Pfingsten

Am Pfingstsamstag, 18.05.24 bleibt das Studio geschlossen.
Am Donnerstag 23.05., Freitag, 24.05. und Freitag 31.05. ist das Studio nur mit Chipkarte geöffnet.

Die Kurse fallen an diesen Tagen aus.


Kurs zum Entspannen des gesamten Rückens

Somatisches Bewegungsprogramm nach Dr. Hanna

Dienstags, 07.05., 14.05., 21.05., 28.05., jeweils 18:00 Uhr

Wer Interesse hat, meldet sich bitte dazu an.
In dieser Zeit ist nkein allgemeines Circle-Training möglich.


Unser Angebot:

Mutter-Tochter-Tarif
Beide trainieren zum Preis von einer Mitgliedschaft.
Seniorinnentarif
Frauen ab 70 trainieren im Studio vergünstigt.


Unser Kursangebot

Auch im Mai bieten wir euch wieder ein tolles Kursangebot!

ZUM KURSANGEBOT


Bewegung, die gut tut.

Prof. Dr. Wessinghage sagt: „Sanfte Ausdauersportarten (und sanftes Krafttraining) sind wahre Schmerzkiller. Sie helfen körperliche Verspannungen und seelische Belastungen mit Heilkräften des eigenen Körpers abzubauen. Bewegung ist die wirksamste Maßnahme die Stressbelastung des Organismus zu reduzieren. Ohne Leistungsdruck und zu hohe Erwartungen stellen sich Verbesserungen von ganz allein ein.“

Genau das ist auch die Vitality Circle Philosophie:
Bewegung - gesundheitsunterstützend, stressreduzierend, figurformend, wohlfühlend!

Das Vitality Circle hat einiges zu bieten ...

Muskelaufbau

Individuelle Trainingsbegleitung

Das pefekte Trainingsprogramm für Frauen bietet eine optimale Balance zwischen Bewegung und Ruhe und es erfordert eine Trainingsbegleitung, die Sie optimal unterstützt.

Nutzen Sie in Ihrer Mittagspause unser Beamer-Workout!

Kurse indoor & outdoor

Im vitality circle bieten wir unseren Kundinnen ein spezielles Trainingsprogramm mit Indoor- und Outdoor-Kursen, die speziell auf die Bedürfnisse von Frauen abgestimmt sind.

Miteinander Angebote

Über das gemeinsame Training bietet das vitality circle gemeinsame Aktivitäten, gegenseitigen Austausch und jede Menge Spaß an einer netten Gemeinschaft mit Frauen.

Gesundes Körpertraining hat auch in Ihrem Alltag Platz!

AKT