Schön in jeder Bewegung …
Willkommen im Wohlfühlstudio für Frauen!
Im Januar gelten die 2G-plus-Regeln.
Geboosterte Mitglieder (dazu zählen auch Genesene nach Zweifachimpfung) brauchen keinen zusätzlichen Test.
ZU UNSEREN TRAININGSREGELN
Unser Kursprogramm
Unsere Kurse sind wieder gut angelaufen und werden so gut angenommen, dass wir im Februar mit weiteren Kursen starten werden. Freut euch drauf!
Bewegung, die gut tut.
Prof. Dr. Wessinghage sagt: „Sanfte Ausdauersportarten (und sanftes Krafttraining) sind wahre Schmerzkiller. Sie helfen körperliche Verspannungen und seelische Belastungen mit Heilkräften des eigenen Körpers abzubauen. Bewegung ist die wirksamste Maßnahme die Stressbelastung des Organismus zu reduzieren. Ohne Leistungsdruck und zu hohe Erwartungen stellen sich Verbesserungen von ganz allein ein.“
Genau das ist auch die Vitality Circle Philosophie:
Bewegung - gesundheitsunterstützend, stressreduzierend, figurformend, wohlfühlend!
Das Vitality Circle hat einiges zu bieten ...
Individuelle Trainingsbegleitung
Das pefekte Trainingsprogramm für Frauen bietet eine optimale Balance zwischen Bewegung und Ruhe und es erfordert eine Trainingsbegleitung, die Sie optimal unterstützt.
Kurse indoor & outdoor
Im vitality circle bieten wir unseren Kundinnen ein spezielles Trainingsprogramm mit Indoor- und Outdoor-Kursen, die speziell auf die Bedürfnisse von Frauen abgestimmt sind.
Miteinander Angebote
Über das gemeinsame Training bietet das vitality circle gemeinsame Aktivitäten, gegenseitigen Austausch und jede Menge Spaß an einer netten Gemeinschaft mit Frauen.
Gesundes Körpertraining hat auch in Ihrem Alltag Platz!
